Next Level Mentaltraining

next level MENTALTRAINING
für den Leistungssport

Die insgesamt 9 Übungen der Sport CD next level MENTALTRAINING unterstützen dabei, sich allgemein auf
den Wettkampf besser einzustellen und sich danach effizient und schnell zu regenerieren. Sie wirken direkt auf die relevanten Faktoren im Wettkampf und beeinflussen gezielt den idealen Leistungszustand zwischen Anspannung und Entspannung.

next level MENTALTRAINING fördert
– mentale Einstimmung auf den Wettkampf
– mentale Zentrierung, emotionale Gelassenheit
– höhere Leistungsfähigkeit
– Aktivierung der eigenen Energiereserven
– Steuerung des idealen Leistungszustands
– schnellere Regeneration nach der Belastung

Hörproben:

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